最近買ったサプリメントなど

先週から仕事が忙しくて、週末が疲れのピークでした。
私は体質的に乳酸が溜まりやすい=疲れやすく、溜まり過ぎると回復に時間もかかるので、ここらでちょっと疲労の回復をサポートするサプリメントでも試そうかなと、買ってきたのがこれです。

発酵黒セサミン+スタミナ。
朝と夜の食後に3粒ずつ飲んでます。
まだ数日しか経ってませんが、効いてるような…気がします。笑
調べると黒酢とかの方が疲れに効くらしいですが、高いイメージあるのでこれで効いたら嬉しいなくらいの気持ちです。

ちなみに、同じタイミングで初めてアリナミンVも買って飲んでみました。

リポビタンとかチオビタとかの味をイメージしてたのですがちょっと違いました…もし今度買うときはドリンクじゃなくサプリメント版で買おうと思いました。

あと、普段はこれを毎日飲んでます。スーパーマルチビタミン&ミネラル。
今の食生活ではビタミンがとれてない気がするので、基礎ポイントアップの気持ちで飲んでます。

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